Ernährungsberatung & Diättherapie in Magdeburg und Umgebung

… einfach gesund essen – es geht um Ihr wichtigstes Gut: Ihre Gesundheit.

Gesund kochen und essenWir leben in einer hektischen Welt. Für eine gesunde Ernährung, körperliche Fitness oder Entspannung haben wir einfach keine Zeit mehr. Die Folge sind Übergewicht, Mangelerscheinungen, Allergien, Krankheiten, wir fühlen uns übermüdet und gestresst.

Damit Sie sich gesund und fit fühlen, brauchen Sie sich nur gesund und mit Geschmack zu ernähren, ohne zu hungern und dabei Ihr Idealgewicht halten, fit und vital zu sein, ohne sich stundenlang an Sportgeräten zu quälen und die Zeit zu finden, die Seele baumeln zu lassen. Kurz gesagt: … einfach gesund essen.

Durch eine qualifizierte und individuelle Ernährungsberatung gewinnen Sie an Gesundheit, Lebensfreude und fühlen sich fit und vital. Für Ihre Gesundheit werden Ernährungsberatung & Diättherapie sowie Ernährungs-Kurse und Projekte und Aktionen für gesundes Essen und Gesundheit angeboten.

Sie erhalten nützliches und sofort umsetzbares Wissen zum Thema gesunde Ernährung, Tipps und Tricks um Ihr Idealgewicht zu halten und natürlich leckere und leichte Rezepte für Ihre gesunde Ernährung.

Gern unterstütze ich auch Sie bei Ihren Zielen und freue mich auf eine Nachricht von Ihnen.

Janet Holz – Ihre Ernährungsberaterin und zert. Diätassistentin VDD 

 

Informationen über Ernährungsberatung, Diätberatung und Diättherapie in Magdeburg und Umgebung

Ernaehrungsberatung-Magdeburg.de bietet Ernährungsberatung und Diättherapie im Raum Jerichower Land, Magdeburg und Umland.

Im gesamten Landkreis Jerichower Land sind Ernährungsberatung, Diätberatung und Kurse für Gesunde Ernährung und zum Abnehmen möglich. Diese können z.B. in Burg, Gommern, Biederitz, Möser, Jerichow, Genthin, Loburg oder Möckern stattfinden.

Im Fokus der Diättherapie bei Krankheiten liegt die Ernährungsberatung bei Diabetes mellitus Typ 1 und 2, Gicht, Bluthochdruck, Osteoporose, Lebensmittelallergien, Zöliakie / Sprue (Gluten-Unverträglichkeit), Laktose-Intoleranz, Milchzucker-Unverträglichkeit und Laktase-Mangel-Syndrom. Sie erhalten auch Tipps, Hilfen für die gesunde Ernährung bei Reizdarmsyndrom, Chronisch entzündliche Darmerkrankungen (Morbus Crohn / Colitis Ulcerosa), Verdauungsbeschwerden / Magen-, Darmproblemen,  Metabolisches Syndrom und Helicobacter pylori Infektion. Diätberatung und Ernährungsberatung bei Bulimie, Anorexie und Binge Eating und Adipositas / Übergewicht bieten wir Ihnen natürlich auch.

Diättherapien und Beratung zur Gesunden Ernährung werden natürlich auch im Bördekreis durchgeführt. Hier sind ebenso Aktionen und Gruppenkurse zur Gesunden Ernährung und Vorträge im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung möglich. Gern kommen wir auch zu Ihnen nach Barleben, Haldensleben, Niedere Börde, Sülzetal oder Seehausen. Auch Ernährungsberatung und Diättherapie in Seehausen, Wanzleben, Irxleben und Eilsleben sind möglich. Beratungen und Schulungen zum richtigen Abnehmen oder bei ernährungsbedingten Erkrankungen sind auch in Wolmirstedt, Oschersleben, Oebisfelde, oder Flechtingen möglich.

Auch im Salzlandkreis werden Ernährungsberatung und Diättherapie angeboten. Natürlich erhalten Sie bei Kursen viele Tipps und Hinweise für eine ausgewogene und gesunde Ernährung. Die Beratung zum Thema Gesundheit kann auch in Bördeland, Calbe (Saale), Förderstedt und Könnern erfolgen. Selbstverständlich ist auch eine Ernährungsberatung in Aschersleben, Bernburg, Egeln, Barby und Schönebeck möglich. Diätberatung und Kurse zum Abnehmen werden auch bei Ihnen in Staßfurt, Nienburg, Güsten und Nachterstedt durchgeführt.

Gern steht Ihnen die Ernährungsberaterin und Diätassistentin als Ernährungsexpertin zum Thema Gesundheit und gesunde Ernährung zur Verfügung.